Alliez la douceur aquatique et le plaisir des sens
grâce au tandem Archipel & restaurant Le Ponton à Biarritz...
Evadez-vous dans le nouvel espace privé de Thalmar
entièrement dédié à votre bien-être.
Devenez acteur de votre santé
Un espace forme pour tonifier votre corps face à l'océan.
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Fermeture du grand bassin de l’Archipel pour entretien annuel obligatoire jusqu’au 23/12/2022. Pendant la fermeture, le bassin de relaxation reste ouvert, mais il n’y aura pas de cours collectifs aquatiques.
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La respiration est pour nous tellement naturelle que beaucoup d’entre nous n’y prêtons pas, voir peur d’attention. Outil anti-stress la respiration est celle qui peut nous aider n’importe où et n’importe quand à controler nos émotions. Pratiquer quelques exercices de respitation chaque jour vous aidera à chasser l’anxiété, se détendre et recharger les batteries. Ci-dessous, retrouvez, nos 3 exercices de respiration.
Read MoreCommandez et imprimez vos bons cadeaux 7j/7 24h/24
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